اصبحت اكره عملي
قاعد اكتب هذا المقال يوم السبت الساعه 9:30 مساء يعني في انا حرفيا في قمة القلق والضيقة طبعا ما يحتاج اقول ان هذا الوقت بالنسبة للناس الي يكرهون وظايفهم "غالبا انت واحد منهم وهذا سبب وجودك هنا 😁" هو وقت الهم والافكار السلبية، طبعا قلت افضل طريقة اني اخفف عن نفسي اني اكتب لكم ليش اصبحت اكره عملي .
صار لي 5 سنوات اشتغل في هذي الوظيفة بالبداية كانت الامور عاديه او خلينا نقول ان فيها تفاصيل كثيره مابي اغطيها في هذا المقال ومخطط ان شاء الله اكتب تسلسل الاحداث في مقال مستقل، الآن خلونا نركز على ابرز الاسباب الي خلتني اكره اكره عملي وغالباََ هي نفس اسبابك او بعضها.
ليش اصبحت اكره عملي ؟
راح اذكر الاسباب على شكل نقاط وياليت تشاركوني في الردود، ابغى اقرأ عن تجاربكم واسبابكم الخاصة.
سوء اخلاق المدير المباشر
هذي المشكلة بدأت معي قبل سنه تقريبا لما تغير مديري المباشر، ياجماعة الخير ما ابالغ اذا قلت لكم انه اسوء انسان او اسوء كائن حي ممكن تشوفة.
سيء الى ابعد درجة ولا عنده ذرة حياء او احساس، لكنه يتحول الى حيوان اليف وجبان عند بعض الموظفين، وهنا تطلع لنا مشكلة ثانية غير انه سيء وما عنده احساس وهي انه غير عادل.
من المواقف الي صارت لي معه كان يدق علي في المساء "خارج وقت الدوام" طبعا مارديت عليه وهذا ليس لاني غير متعاون وانما لانها ماكانت اول مره، طبعا هو يشتغل ليل نهار ويتوقع ان جميع الموظفين راح يسوون مثله! المهم لاني مارديت عليه ضغط علي بالمعاملات بعدها حتى تأخرت بتسليم احدها ثم بسرعه رفع ملاحظة لمدير الادارة عن تأخري !
انتشار النميمه بين الموظفين
النميمة بين الموظفين شيء مقزز فعلا، احدد المواقف الي مرت علي كنت جالس مع ثنين من الموظفين وكانوا مع بعض يسولفون ومافيه احلا منهم ومجرد ماطلع احدهم التفت علي الثاني وقال لاتصدقه ماعنده سالفة نصاب!
انا وقتها علامة تعجب فعلا 😖
ناهيك عن الي يعتقد ان زميله الموظف يحفر له او انه بيورطه، طبعا ما انكر ان هذا الشيء ممكن يصير، لكن المبالغة في تفسير كل شيء بهذي الطريقة غلط، ولو كنت ماتقدر تفسرها بأي طريقة ثانيه يفترض انك تحتفظ بهذي الشكوك لنفسك عشان ما تنشر السلبية بمكان العمل.
التحزب بين الموظفين
عندنا في القسم حزبين وكله من بركات المدير السيء، حزب المحبوبين وحزب المكروهين، طبعا مايحتاج اقول لكم المعاملات وين تروح ومنش الي شايل القسم.
حزب المحبوبين: وهم المحببين عند مدير القسم والمعاملات السهلة تروح لهم.
حزب المكروهين: الي يكرههم مدير القسم والمعاملات الصعبه والي تحتاج ايام وفيها فك وربط عشان تخلص تروح لهم.
طبعا الوضع داخل القسم على المحك لدرجة كلمة بسيطة قد تصنع مشكلة بين هذين الحزبين.
اذا زاد انجازك تزود معاملاتك
اسوء شيء ممكن تعيشه داخل مكان العمل اذا شعرت انه يتم استغلالك، وهذا الي فعلا اعيشه في وظيفتي الحالية.
انا شخص احب انجز واخلص شغلي واكره اجلس وعندي معاملات معلقة، طبعا صعب اني اخفي هذا الشيء ولا افكر اني اخفية لان لو كنت مع مدير فاهم ما راح يستغلني بهذي الطريقة.
طبعا الوضع يكون كالتالي تجيك معاملة واذا انجزتها بسرعه تجيك بعدها معاملتين واذا انجزتهم تجيك ثلاث معاملات وهكذا، في كل مره يزود انجازك تزود معاملاتك.
الشعور بالاكتئاب ليلة الدوام
نفس شعوري وانا اكتب هذا المقال الآن, اذا جاء الليل وقبل النوم هل تشعر انك شايل هم او متوتر؟ طبعا الشعور مدري كيف افسره هل هو هم او توتر او خوف، المهم انه خليط مشاعر.
هذا الخليط من المشاعر غالبا يهاجمك في الليل كلما اقترب وقت النوم في ليلة دوام ويكون اسوأ بعد نهاية اجازة الاسبوع "يوم السبت".
طبعا هذا اكتئاب العمل وشيء معروف وراح اتكلم عنه بالتفصيل وليش يصير بالضبط في مقال منفرد.
لكن فعليا ماتتخيلون كيف يهاجمني هذا الاكتئاب لدرجة اصحى الصبح وانا مخنوق وممكن اي شيء يصيحني وقتها 😢 ثم اقوم واسحب نفسي سحب عشان البس واروح وانا مكسور.
الارق
صار لي شهور ما انام مثل الناس، يعني اروح لفراشي على الساعه 10 واذا تأخرت 10:30 لكن ما انام الا الساعه 2 وطالع، طبعا تعال قابلني الصبح لما اقوم وانا مانمت الا ساعتين او 3 ساعات.
شيء غير طبيعي تخيل اسبوع كامل ماتنام الا 3 ساعات بالكثير لليوم الواحد، كيف يرتاح الجسم وكيف يقاوم الاكتئاب والضغط اللي اعيشة في الدوام؟
طبعا تكتشف انك دخلت دائرة ماتنتهي، الوظيفة تسبب لك اكتئاب وعشان تقاوم الاكتئاب تحتاج تنام كويس لكن انت ماتقدر تنام كويس لان عندك ارق الي اساسا بسبب الوظيفة، تعال حلها عاد!!
انا انتهيت من هذا المقال لكن ما انتهت الاسباب بالنسبة لي، كتبت اللي يسمح لي وقتي في هذا المقال لكن متأكد ان عندكم اسبابكم الخاصة بكم واتمنى لو تشاركونها هنا في الردود.
احتاج اعرف اذا انا لحالي او فيه احد غيري يعاني، لذا ياليت تكتبون اي شيء بالردود.
انا ايضاً اكره عملي جدا جدا جدا، اكرهه لدرجة كل صباح أحس وكأني اساق الى الموت، الدقائق ما قبل العمل هي الجحيم بحد ذاته بالنسبة لي، حالياً عملي هذا هو أفضل خيار ولكن شكلي ببدأ اجهز لخطة خروج عشان ما أحس اني انسحبت من نص المشوار أو اجلس بدون عمل أو هدف، في اللحظة اللي بتجهز فيها الخطة أنا بستقيل بدون أي تردد
ردحذفشكراً لمقالتك اللي قريتها وعلقت عليها قبل يبدأ دوامي
مع السلامة
شكرا على تعليقك يا صديقي..
ردحذففعلا بعض الوظائف عبارة عن جرعة اكتئاب وهم..
الله يوفقك ويسهل دربك ..
نفس شعوري انا هيني صاحية و مش قادر اتخيل اني رح اصحى الصبح و اروح ع دوامي البعيد و المتعب و طول اليوم واقفة ع اجري و بعد الايام عد ليخلص الفصل اعوذ بالله من الشيطان الرجيم
ردحذفالعمل نعمة كثير غيرنا بتمناه الله لا يحرمنا هاي النعمة بسبب التذمر بس جد تعبت لاني كمان ام و عندي اطفال
بصراحه انا ايضا اكره الدوام جداا جداا
ردحذفلكن لا يوجد لدينا خيار اخر
الله يكون بعون الجميع،، شكرا على تعليقك
حذفوالله بصراحة يا قوم .. انا تركت عملي قبل بضع اشهر ، و كنت اعاني ما تعانونه .
ردحذفقبل كل شيء ، نصيحة عن تجربة مني .
اذا لقيت مكان شغل تاني احسن روح له بلا تردد .
و استقل من عملك اللي سببلك اساس المشكلة .
انا هيك برضو .. وقتها تركت شغلي و رحت لشغل تاني في مكان تاني و الحمدلله ما كانت فيه ربع المشاكل هذه .
بس خلي بالك ، القلق اللي بتقول عنه هذا عبارة عن انهاك حقيقي للاعصاب .. يعني الحق حالك و غير شغلك لأنو ما راح تنحل بغير هيك .
اساسا اللي خلاني استقل رغم اني متمسكة بشغلي هو صاحب العمل الله يهديه ، حسيت بسببه زي اللي قطعلي رزقي .
بس ما علينا ، آخذت فترة اصلح اعصابي و استنشق هواء نظيف و حرية ، و بعدين رحت اقدم لشغل ثاني .
ما انكر اني توترت بالشغل الثاني بسبب انطباع الشغل الاول .. لكن الحمدلله بغض النظر عن اللي كان ، و لا اشي مقارنة باللي قبله .
كثر التوتر يجيب المرض والله ، صارتلي حالات سيئة منها هبوط كبير في مخزون الحديد .. بسبب فرط التوتر ( وقتها كنت افرط في شرب الكافيين من فرط التوتر كنت احس كوب النيسكافيه ملاذي الوحيد مشان اقدر اكمل🤦🏻♀️)
و زي مخبرتكو ، والله ما زبط معي لا دكاترة نفسيين و لا بطيخ .. بالنهاية استقلت و ما تتخيلو اديش ارتحت .
فيه وظائف لا تخافو ، الله الرازق ، بس انتو توكلو ع الله و امشو على قاعدة ان لنفسك عليك حق .
مرحبا، ما شاء الله عليك قصتك ملهمة جدا وتعطينا امل كبير.
حذفان شاء الله كل من يقرأ هذا المقال يستفيد من تجربتك.
شكرا لك على الرد الجميل..